
Corona-News
Wir möchten, dass du immer auf dem neuesten Stand bleibst. Deshalb findest du hier alle Neuigkeiten zu PELAHN. Kursänderungen und Kursneuheiten. Und ganz viel Inspiration zu den Themen Fitness und Ernährung.
Rezept: Reste-Ostereier-Snack
Wer hat nach Ostern noch ein paar Eier übrig und weiß nicht, wie er sie noch verwenden soll? Dafür haben wir heute eine gesunde Lösung.
Erneute Schließung ab Freitag, den 02.04.2021
Wir müssen ab Freitag, den 02.04.2021, unser Fitnessstudio nun zum dritten Mal schließen.
Verknüpfung in der App zur Online Buchung
Ab sofort geht es noch schneller, über die PELAHN-App Trainingszeiten zu buchen.
Änderungen im Online Kursplan
Ab dieser Woche verändern sich ein paar Kleinigkeiten im Online Kursplan...
Terminbuchung ab sofort möglich
Ab sofort könnt ihr euch für die jeweiligen Zeitslots immer 3 Tage im Voraus einbuchen
Es ist ENDLICH soweit: WIR DÜRFEN WIEDER ÖFFNEN!
Es geht ab Montag um 7 Uhr wieder los. Vorübergehend anders als gewohnt...
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PELAHN Hygiene-Konzept
Wie auch schon vor Corona liegt uns die Gesundheit unserer Mitglieder am Herzen. Selbstverständlich wurde ein ganzheitliches Hygiene-Konzept entwickelt, das ihr hier einsehen könnt.
Physio-Praxis in Kleinlinden in neuem Design
Hier schon mal die ersten Einblicke in die neuen Räumlichkeiten
Proteinpulver-Beutel für je 12 €
Ab sofort gibt es die Proteinbeutel für je 12 €. Bei 2 Beuteln gibt es einen Riegel gratis. *
Rezept für crunchiges Müsli
Mit dem heutigen Rezept zum Wochenende könnt ihr euch ganz einfach crunchiges Müsli Zuhause selber machen
Neuer Kurs ab Donnerstag
Ab diesem Donnerstag (04.02.) bietet Simone um 17 Uhr ein Full Body Workout online an
Fortbildung: Neue Heilmittelrichtlinien und budgetfreies Verordnen
Ab dem 01.01.2021 sind Veränderungen für Heilmittelrichtlinien in Kraft getreten. Alle wichtigen Infos für Interessierte gibt es hier...
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Rezept für kernige Sonntagsbrötchen
Unsere Ernährungsexpertin Hannah hat euch wieder mal ein gesundes Rezept vorbereitet
Wir wünschen euch einen guten Start ins neue Jahr
Wir wünschen euch einen guten Start ins neue Jahr... mit einem Video zum Lachen
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23. Türchen
Heute eine Geschichte mit einem tollen Tipp, um die schönen Dinge im Leben in den Vordergrund zu rücken
Wichtig: Physiotherapie weiterhin offen!
Die beiden Physiotherapie-Praxen sind auch während dem zweiten Lockdown für euch da
Proteinpulver und Weihnachtsriegel zum Aktionspreis
Die Weihnachts-Aktion: Pulver und Riegel zum Aktionspreis
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Noch wenige Tage zum Abgeben der Schuhkartons
Uns haben bereits einige Pakete für die Aktion "Weihnachten im Schuhkarton" erreicht...
Hochleistungs-Luftreiniger bei PELAHN
Was genau sind eigentlich die neuen Hochleistungs-Luftreiniger
Hochleistungs-Luftreiniger sind angekommen
Ein weiterer Bestandteil im umfangreichen Hygiene-Konzept
Aktion "Weihnachten im Schuhkarton"
Wie jedes Jahr möchten wir die Aktion "Weihnachten im Schuhkarton" unterstützen
Ab 15.10. Kursbuchungen über PELAHN-App
Ab dem 15.10. laufen die Anmeldungen für Kurse über die PELAHN-App
Zusätzlicher Termin für Weekend-Special
Es gibt einen zusätzlichen Termin: Samstag, der 19.09. um 14:30 Uhr
Weekend-Special im September
In Klang baden - Yoga, Stretch und Relax mit Klangschalen am 05.09. um 14:30 Uhr
Ernährungssprechstunde ab Mitte August
Ab Mitte August findet die Ernährungssprechstunde wieder statt...
Physiosprechstunde wieder ab 28.07.
Ab dem 28.07. findet die Physiosprechstunde dienstags zwischen 15:30 und 16:30 Uhr statt.
Ganz besonders freue ich mich über „Jumping-Fitness“ und „Jumping-Balance"
Ganz besonders freue ich mich über das neue Angebot „Jumping-Fitness“ und „Jumping-Balance“...
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Kleingruppen-Training findet nicht mehr statt
Ab nächster Woche findet das Kleingruppen-Training findet nicht mehr statt
Duschen & Umkleiden ab Samstag (13.06.) offen
Unsere Duschen & Umkleiden sind ab Samstag (13.06.) wieder offen...
"Wir haben das gesamte Team sehr vermisst"
Paula und Karin schildern ihre Eindrücke vom Training im Studio
"War super cool, wieder trainieren zu können"
Markus ist dankbar, dass das PELAHN wieder geöffnet hat...
Clean & Green Gebäudereinigung: Partner für Hygiene
Clean & Green Gebäudereinigung als erfahrener Partner...
weiterlesen Clean & Green Gebäudereinigung: Partner für Hygiene
Danke Markus für das Cycling-Special!
Was war das denn für ein beeindruckendes Cycling-Special am 1. Mai...
MyHome Fitness bleibt auch im Mai kostenfrei nutzbar
Gute Nachrichten für alle MyHome Fitness Nutzer...
weiterlesen MyHome Fitness bleibt auch im Mai kostenfrei nutzbar
Wir möchten DANKE sagen
Liebe PELAHN-Familie,
ganze 5 Wochen sind nun vergangen, seit wir unser Studio schließen mussten. Leider wissen wir zurzeit noch nicht, wann wir wieder öffnen dürfen.
Nun ist es an UNS, einmal DANKE zu sagen...
Challenge: Bild mit PELAHN-Artikel
Wer hat sich außer Caro schon einen der neuen PELAHN-Artikel gesichert? Wir machen eine Challenge daraus...
Einblick ins Kursprogramm
Was wird eigentlich in den Kursen gemacht? Hier findet ihr eine Übersicht mit kurzen Erklärungen...
Übersicht Trainings-Möglichkeiten
Da wir leider weiterhin geschlossen haben, hier nochmal eine Übersicht über unsere Möglichkeiten, wie Du auch in dieser Zeit trainieren und fit bleiben kannst...
Online Trainingspläne
Damit Du Dich neben unseren zahlreichen Online Kursen weiterhin fit halten kannst, erstellen wir Dir Trainingspläne für zu Hause.
FitBalance findet am Freitag um 17 Uhr online statt
Ab sofort werden wir den ein oder anderen Kurs virtuell für euch von Zuhause aus anbieten! Gestartet wird am Freitag (27.03.) um 17 Uhr mit "FitBalance". Susanne wird aus ihrem Heim-Studio ganz normal mit euch trainieren...
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UPDATE ZUR AKTUELLEN SITUATION
Liebe Mitglieder, Freunde & Kollegen,
nun haben wir Gewissheit, unser PELAHN wird ab Mittwoch für unbestimmte Zeit geschlossen bleiben. Die Physiotherapiepraxen haben nach wie vor geöffnet!
Wir werden wegen der vorübergehenden Schließung eine faire Lösung für dich finden, wir brauchen jedoch etwas Zeit, um die Lage zu sortieren.
Wir bitten dich daher inständig, keine Mitgliedsbeiträge zurück zu buchen. Wir wollen am Monatsende unproblematisch die Gehälter aller unserer Mitarbeiter zahlen und würden eine Einstellung aller Zahlungseingänge nicht verkraften.
Das gesamte Team und wir persönlich haben in all den Jahren so viel Herzblut und alle unsere Energie in diese Firma gesteckt, immer wieder investiert, renoviert und das PELAHN zu einem Ort gemacht, an dem du immer mit einem Lächeln empfangen wirst, an modernsten Geräten und immer auf dem neuesten wissenschaftlichen Stand trainieren kannst, wo jeder auf Menschen trifft, die zu Freunden geworden sind.
Alle Unternehmen und Geschäfte benötigen in dieser besonderen Situation auch ein besonderes Verhalten aller Mitmenschen. Als kleiner Betrieb und Dienstleister sind wir, wie auch viele andere Betriebe in diesen Zeiten auf loyale Kunden angewiesen. Schenke uns und allen anderen Betrieben, bei dem Du Kunde bist, weiter Dein Vertrauen und Deine Loyalität... wir werden und wollen wieder für Dich da sein! Es geht nicht nur darum JETZT unsere Gesundheit zu schützen, sondern auch die Wirtschaftskraft in unserer Region für die ZUKUNFT.
Auch für uns ist das eine noch nie dagewesene Situation. Wie Du sicher verstehen kannst, können wir heute und vermutlich die nächsten Tage noch keine konkreten Informationen über weitere Vorgehensweisen geben.
Wir freuen uns schon heute auf ein Wiedersehen mit Dir!
Ulrike und Berno Pelikan und das gesamte Team vom PELAHN
PELAHN spendet 500 € an Deutschen Kinderhospizverein e.V.
Im Rahmen der Neueröffnung von PELAHN Sport & Physio sammelte das Sportstudio Spenden für einen guten Zweck. Nun ist es soweit: 500 € kommen dem Deutschen Kinderhospizverein e.V. zugute.
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Neueröffnung gibt Startschuss für PELAHN
Zahlreiche Besucher feiern Tag der offenen Tür im renovierten Fitnessstudio in Kleinlinden.
"Unser Tag der offenen Tür war ein voller Erfolg", resümiert Ulrike Pelikan, Geschäftsführerin von PELAHN.
Große Neueröffnung am 31.08.2019 10-17 Uhr
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