News

Wir möchten, dass du immer auf dem neuesten Stand bleibst. Deshalb findest du hier alle Neuigkeiten zu PELAHN. Kursänderungen und Kursneuheiten. Und ganz viel Inspiration zu den Themen Fitness und Ernährung.

Es gibt doppelten Grund zum Feiern

Herzliche Einladung zu den Tagen der offenen Tür vom 12.09. bis 14.09.2022

Bei der weiblichen B-Jugend der HSG Linden stand als Vorbereitung für die neue Saison Jumping Fitness mit Caro auf dem Programm

Tolles Feedback zum ersten BALLance-Kurs bei PELAHN

In unserem Outdoor-Bereich brachte Niclas die Handballer beim Kraft- und Kraftausdauer-Training ins Schwitzen

Am 05.09. gehen unsere beiden Präventionskurse BALLance und Functional (Outdoor) in eine neue Runde

1. Juli 2022: Heute ist ein großartiger Tag, es gibt viel zu feiern!

Ab sofort gilt eine neue Testverordnung

Das Testen ist weiterhin mit und ohne Anmeldung möglich.

Was gibt es Schöneres bei dem Wetter, als sein Training nach draußen zu verschieben

Das gesamte PELAHN-Team gratuliert Ingrid und Waltfride zu ihren runden Geburtstagen!

Es hat mal wieder echt Spaß gemacht...

Leider müssen wir uns von unserer geschätzten Kursleiterin Sabine verabschieden

Nun suchen wir noch verkehrssichere Fahrräder...

Das ZDF hat einen Beitrag mit unserer Kollegin Hannah Zimmermann gedreht

Unser Praxisleiter Leon Kemper gibt einen Einblick in die neuen Räume

Ab sofort sind die Kollegen in den neuen Räumlichkeiten erreichbar

Ab dem 16.05. startet ein weiterer Präventionskurs

Neu im Programm: Montags um 10 Uhr Pilates bei Susanne

Die Neueröffnung unseres neuen Physiotherapie-Standortes musste leider verschoben werden

Die 3G-Regel entfällt

Ab sofort stehen 12 Plätze in den Jumping Kursen zur Verfügung

PELAHN ist ab dem 15. März mit einer dritten Physiotherapie-Praxis am Alten Flughafen vertreten

Bereits seit letztem Freitag gilt die 3G Regel wieder in vielen Bereichen des Lebens

Das Testen ist mit und ohne Voranmeldung möglich

Diese Woche starten gleich 3 Gruppen in die 8 Wochen

Ein turbulentes Jahr geht nun zu Ende...

Es gibt eine Änderung, wenn ihr Zeitslots für die Sauna buchen wollt

Neuerdings stehen in unserem Testzentrum auch Lolli-Tests zur Verfügung

Wir wollen es uns natürlich nicht nehmen lassen, Hannah zum Vize-Meistertitel bei den Deutschen Meisterschaften zu gratulieren

Heute wollen wir unserer Ernährungswissenschaftlerin und Trainerin Hannah Göbel gratulieren

Ab kommenden Donnerstag startet auch wieder die bekannte Physio-Sprechstunde

Ab sofort findet immer mittwochs zwischen 18 und 19 Uhr wieder die Ernährungssprechstunde statt

Weihnachten ist gar nicht mehr so weit entfernt

Es gibt eine neue Option in unserer PELAHN-App.

Es sind nur noch wenige Plätze für das nächste Ernährungscoaching frei

Hier ist er: Der neue Kursplan ab kommender Woche Montag

Wir empfehlen unseren Online Teilnehmern...

Der Functional Container steht.

Seit Kurzem haben wir ein neues Gerät für individuelle Körpermessungen

Passend zu den wärmeren Temperaturen kommt hier noch die Auflösung des Rätsels mit dem Loch...

Ab sofort könnt ihr euch anmelden unter...

Aktuell sind ein paar Sachen am Laufen...

Wie auch schon vor Corona liegt uns die Gesundheit unserer Mitglieder am Herzen. Selbstverständlich wurde ein ganzheitliches Hygiene-Konzept entwickelt, das ihr hier einsehen könnt.

Hier schon mal die ersten Einblicke in die neuen Räumlichkeiten

Ab dem 01.01.2021 sind Veränderungen für Heilmittelrichtlinien in Kraft getreten. Alle wichtigen Infos für Interessierte gibt es hier...

 

Zum 24.12. richten Simone und Caro ein paar persönliche Worte an euch

Heute eine Geschichte mit einem tollen Tipp, um die schönen Dinge im Leben in den Vordergrund zu rücken

Maxi (Caros Kater) wollte auch mitmachen - ein bisschen Spaß muss sein ;)

Heute mal eine andere Umgebung :)

Türchen Nummer 20

Simone macht eine weitere Entspannungsübung mit euch

Nur noch 6 Tage bis Heiligabend...

Hier ist Türchen Nummer 17

Wieder mal eine schöne Achtsamkeitsübung

Die Hälfte ist schon längst rum, es geht langsam auf Weihnachten zu...

Heute mal ein anderes Setting ;-)

Das nächste Türchen enthält eine weitere Dehnübung

Hier eine schöne Übung zum Abschalten

Heute mal ein anderes Gesicht :)

Es gibt ein weiteres Video

Es gibt ein weiteres Video

Türchen kann geöffnet werden

Das nächste Türchen - die nächste Übung

Happy Nikolaus :)

Ein weiteres Video steht euch zur Verfügung

Das 4. Türchen ist zum Öffnen bereit

Heute gibt es eine Achtsamkeitsübung zum Mitmachen

Nummer 2 ist an der Reihe

Es ist soweit... Heute ist der 1. Dezember und hiermit kommt Türchen Nummer 1

Dieses Jahr haben wir eine andere Art des Adventskalenders für euch

Was genau sind eigentlich die neuen Hochleistungs-Luftreiniger

Es ist an der Zeit DANKE zu sagen

Ein weiterer Bestandteil im umfangreichen Hygiene-Konzept

Was war das bitte für ein super Event gestern Abend...

Die Physiotherapie bleibt weiterhin geöffnet...

Ab  dem 15.10. laufen die Anmeldungen für Kurse über die PELAHN-App

Die neuen PELAHN-Jacken sind sehr gemütlich und halten warm

An alle Teilnehmer: Bitte beachtet folgende Punkte...



Die liebe Susanne hat einen neuen YouTube-Account

Ganz besonders freue ich mich über das neue Angebot „Jumping-Fitness“ und „Jumping-Balance“...

Nordic Walking immer dienstags um 17 Uhr

Morgen startet der erste Jumping Kurs

In 2 Tagen geht's los...

In 3 Tagen geht's los...

In wenigen Tagen geht es mit Jumping bei PELAHN auch schon los...

 

Am 23.06.2020 geht es los...

Es ist offiziell: PELAHN startet mit Jumping Fitness

Hier ist der nächste Hinweis...

Wir haben eine Überraschung für euch...

Paula und Karin schildern ihre Eindrücke vom Training im Studio

Markus ist dankbar, dass das PELAHN wieder geöffnet hat...

Aktuell steht der Galileo im kleinen Kursraum...

Aaron ist von den Schutzmaßnahmen überzeugt...

Clean & Green Gebäudereinigung als erfahrener Partner...

Liebe PELAHN-Familie,

ganze 5 Wochen sind nun vergangen, seit wir unser Studio schließen mussten. Leider wissen wir zurzeit noch nicht, wann wir wieder öffnen dürfen.

Nun ist es an UNS, einmal DANKE zu sagen...

#supportyourlocal

Im Rahmen der Neueröffnung von PELAHN Sport & Physio sammelte das Sportstudio Spenden für einen guten Zweck. Nun ist es soweit: 500 € kommen dem Deutschen Kinderhospizverein e.V. zugute.

Zahlreiche Besucher feiern Tag der offenen Tür im renovierten Fitnessstudio in Kleinlinden.

"Unser Tag der offenen Tür war ein voller Erfolg", resümiert Ulrike Pelikan, Geschäftsführerin von PELAHN.

Unser neuer Weg. Lerne uns kennen!

Exklusive Startangebote. Vorbeikommen und 100 Wertgutschein erhalten!

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